Xông thảo dược nâng cao sức khỏe mùa dịch

Xông thảo dược từ thiên nhiên là một phương pháp của Y học cổ truyền có tác dụng hỗ trợ tốt góp phần cải thiện triệu chứng và nâng cao sức khỏe cho cơ thể. Cùng Lasenta Spa tìm hiểu về phương pháp xông thảo dược này nhé!

 Xông thảo dược dùng nguyên liệu nào?

Lasneta Spa  thường sử dụng  các loại lá có tinh dầu như chanh, bưởi, sả, hương nhu, tía tô, cúc tần, kinh giới… rất dễ tìm tại bất cứ nơi nào ở nước ta. Sức nóng hơi nước và tinh dầu toát ra từ thảo dược với chỉ định là giải cảm phong hàn.

Với mục đích này thì linh động các loại thảo dược có sẵn cái gì dùng cái đó, miễn là các loại lá có tinh dầu kết hợp với hơi nước nóng sẽ có tác dụng khu phong tán hàn.

Tại các Spa chuyên nghiệp, sử dụng thêm các loại thảo dược quý hiếm có tác dụng thải độc, làm đẹp da, tăng cường sức đề kháng,…

Trước khi xông cần phải làm sạch toàn thân để loại bỏ bụi bẩn, mỹ phẩm, tạo điều kiện cho da và lỗ chân lông tiếp xúc với nhiệt và ẩm tốt hơn.

Uống một ít nước, ăn nhẹ (không để quá đói hoặc quá no) trước khi xông, chuẩn bị khăn lau, quấn mình và lau mặt. Phương pháp này giúp tăng thông khí, làm đẹp, làm sạch da, thông thoáng da, giảm mụn, hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, làm sáng da.

Sau khi xông, tốt nhất nên uống một ly nước ấm, hoặc trà gừng, soup hay cháo nóng, sẽ giúp làm ấm cơ thể.

Nắm bắt được điều này, tại Lasenta Spa sau khi xông thảo dược, quý khách hàng sẽ được dùng miễn phí suất ăn thực dưỡng súp hoặc cháo nóng để làm ấm cơ thể, đào thải độc tố, mang lại hiệu quả tốt nhất cho trị liệu và làm đẹp.

Một số điều cần lưu ý khi xông thảo dược: 

– Xông thảo dược là biện pháp tốt cho sức khỏe, tuy nhiên một số trường hợp cần lưu ý như không nên xông quá lâu, dễ dẫn đến các tình trạng: Mất nước và chất điện giải, tăng nhịp tim, hạ huyết áp, khô da…..

– Trẻ nhỏ, người lớn tuổi và người mắc các bệnh mạn tính như hạ huyết áp, rối loạn tuần hoàn não, thiếu máu não, tiểu đường, bệnh thận và suy tim,…nên hạn chế xông

– Nếu đang sốt cao, mắc bệnh ngoài da, phụ nữ đang có kinh, không nên thực hiện liệu trình.

Xông thảo dược thực sự có lợi cho sức khỏe là phương pháp hỗ trợ tốt trong việc cải thiện triệu chứng: cảm ho, sốt, ho có đờm, thông khí dễ thở, kích thích vị giác và khứu giác…

Ngoài ra, còn góp phần nâng cao sức đề kháng giúp cơ thê phòng và chữa bệnh hiệu quả nhất là vượt qua đại dịch này. Đến ngay Lasenta Spa để trải nghiệm dịch vụ xông thảo dược chất lượng cao giá ưu đãi nhé!