Hiện mổ nội soi là phương pháp mới trong điều trị thoát vị. Vậy sau mổ bệnh nhân nên chú ý và sử dụng thuốc gì. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
– Thường thời gian này bệnh nhân vẫn còn đau vùng mổ. Bạn có thể dùng thuốc giảm đau dòng NSAIDs trong trường hợp này.
– Giai đoạn này, bạn có thể tập đi và tập ngồi với sự hỗ trợ của áo nẹp, tuy nhiên nên tập mức độ nhẹ và tăng dần.
– Với việc văn phòng nhẹ nhàng bạn có thể làm, và thường ngồi 20-30 phút cần nghỉ ngơi.
bạn có thể quay lại công việc nhẹ nhàng
– Sử dụng biện pháp nhiệt: Ngoài dùng thuốc để giảm đau, bạn có thể áp dụng chườm lạnh hoặc chườm ấm.
+ Chườm lạnh: bạn dùng túi chườm, chườm lạnh những ngày đầu, thời gian 10 – 15 phút.
+ Chườm ấm: dùng ngày tiếp theo, có thể dùng túi chườm, hoặc các chai nước ấm, chườm 10 phút tránh nguy cơ bỏng.
– Những tuần sau đó, nếu còn đau lưng, vùng mổ có thể dùng thuốc giảm đau dòng NSAID và giãn cơ.
– Thời điểm này nên chú ý liều dùng, bạn dùng liều thấp nhất có thể mà vẫn có tác dụng.
– Giai đoạn này bắt đầu các bài tập giúp tăng sức khỏe cơ, và để tăng tốc độ hồi phục.
– Công việc văn phòng có thể làm, tuy nhiên thời gian ngồi 45 phút nên thay đổi tư thế.
– Hạn chế cúi, hoặc mang vác đồ nặng trong 3 tháng đầu.
bắt đầu các bài tập giúp tăng sức khỏe cơ, và để tăng tốc độ hồi phục
Phòng khám Lasenta Spa chúc bạn sớm phục hồi và luôn có sức khỏe tốt!