Massage cổ truyền trị liệu và lợi ích cho sức khỏe

Massage cổ truyền trị liệu không còn xa lạ gì với nhiều người, nhưng không phải ai cũng biết liệu pháp massage này có tác dụng như thế nào. Cùng Lasenta spa điểm qua những lợi ích tuyệt vời mà nó này mang lại nhé.

Với các động tác xoa, bóp, nắn, vuốt, day ấn, bấm, băm chặt hay vỗ,.. massage cổ truyền trị liệu tác động lên cơ thể theo một trình tự hợp lý và mang lại hiệu quả cho sức khỏe từ thể chất đến tinh thần.

Tác dụng đối với sức khỏe thể chất

Cải thiện lưu thông máu

Một người có tuần hoàn máu bị trì trệ thì sẽ dẫn đến một loạt các tình trạng không tốt cho các cơ quan khác trong cơ thể gồm có: ứ đọng các chất dịch ở tay và chân, lạnh chân tay, uể oải, đau nhức các cơ,…

Massage cổ truyền trị liệu sẽ giúp cải thiện đáng kể sự lưu chuyển của tuần hoàn, vì những động tác massage luôn tạo áp lực vừa phải thông qua lớp da để tác động lên các mao mạch, động mạch lớn nhỏ của vùng được massage.

Những khu vực liên tục được massage sẽ liên tục được cung cấp máu giàu oxi và chất dinh dưỡng. Đồng thời loại bỏ đi acid dư thừa trong các cơ bắp, tăng cường tuần hoàn bạch huyết để góp phần hơn nữa vào việc đào thải chất độc trong cơ thể.

Cải thiện giấc ngủ

Nhằm khắc phục tình trạng mất ngủ, nhiều người lựa chọn sử dụng thuốc ngủ. Tuy nhiên, những viên thuốc ngủ cũng đi kèm không ít phản ứng phụ ảnh hưởng đến người sử dụng, một trong số đó là cảm giác mơ màng khó chịu đeo bám người uống suốt ngày sau đó.

Trên thực tế, ngoài thuốc thì massage cổ truyền trị liệu được nhiều người ưa chuộng bởi đây là phương pháp an toàn lại hiệu quả về lâu dài.

Hỗ trợ điều trị đau khớp

Trong một ngày, khi làm việc nhiều chúng ta dễ bị đau vai, đau lưng, đau cơ, đau khớp, những cơn đau đó có thể cản trở và làm phiền đến công việc của bạn.

Massage cổ truyền trị liệu sẽ giúp bạn giải quyết những cơn đau đó hiệu quả, khi massage bấm huyệt tác động vào các cơ, làm cho cơ giãn ra, giải phóng cơ, thả lỏng dây thần kinh, từ đó cơ thể sẽ hết hoàn toàn đau nhức và mệt mỏi.

Giúp giảm cân, làm đẹp

Các động tác massage giúp đánh tan lượng mỡ thừa trên cơ thể, đặc biệt là vùng bụng. Massage sẽ làm nóng cơ thể, từ đó đốt cháy lượng mỡ thừa và đào thải chúng ra ngoài một cách tự nhiên nhất bằng đường tiết mồ hôi.

Bạn cũng không cần lo lắng vì massage cổ truyền trị liệu rất an toàn và đã được kiểm chứng. Vì thế đây sẽ là liệu pháp tuyệt vời cho những ai muốn lấy lại vóc dáng.

massage cổ truyền trị liệu mang lại hiệu quả cho sức khỏe từ thể chất đến tinh thần

Tác dụng đối với sức khỏe tinh thần

Giúp thư giãn hiệu quả

Công việc khiến bạn bị mệt mỏi và áp lực, sau một buổi massage sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng nhanh nhất.Thời gian dành cho việc massage này chỉ tốn một giờ hoặc lâu hơn nếu bạn muốn.

Khi massage cổ truyền trị liệu, các động tác xoa, bóp, ấn tác động vào các dây thần kinh, làm cho tinh thần được thư giãn, hứng khởi.

Giúp trấn an tinh thần

Một tinh thần thoải mái là một tinh thần vui vẻ, lạc quan yêu đời. Một trong những cách có thể khiến con người thoải mái đó chính là phương pháp massage. Trong quá trình massage, cơ thể được bạn sẽ nghỉ ngơi, tái tạo và phục hồi sức khỏe một cách tốt nhất.

Massage được xem là phương pháp trấn an tinh thần tuyệt vời mà không có phương pháp nào sánh bằng. Vì vậy nếu bạn đang gặp phải căng thẳng, mệt mỏi, áp lực mà không biết giải tỏa như thế nào thì Lasenta Spa với massage cổ truyền chuyên nghiệp sẽ giúp bạn giải quyết tình trạng đó.

Massage cổ truyền trị liệu giúp giải quyết những cơn đau hiệu quả

Sức khỏe quý hơn vàng, chăm sóc sức khỏe cũng chính là chăm sóc cho cuộc sống và tương lai sau này. Với những giải đáp vừa rồi, chắc hẳn bạn cũng hiểu rõ hơn massage cổ truyền trị liệu có tác dụng như thế nào rồi phải không? Còn chần chờ gì nữa? – Hãy để Lasenta Spa chăm sóc sức khỏe cho bạn từ ngay bây giờ nhé.