Đau lưng có nên đeo nẹp cột sống không?

Áo nẹp cột sống hiện rất phổ biến trên thị trường. Liệu đau lưng có nên đeo áo nẹp không, và khi nào thì nên đeo? Đây là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra. Hôm nay chúng tôi xin chia sẻ về vấn đề này. 

Đầu tiên, chúng ta cần hiểu rõ về áo nẹp cột sống:

– Áo nẹp là một trong các phương án giúp điều trị bệnh lý đau lưng.

– Để hiệu quả, việc đeo áo nẹp bắt buộc do bác sĩ chuyên khoa chỉ định.

Tác dụng của áo nẹp:

– Giảm căng giãn cơ, từ đó giảm đau lưng.

– Làm tái cân bằng cấu trúc cột sống và đĩa đệm.

– Cung cấp môi trường tối ưu để các cấu trúc cột sống hồi phục.

– Gia tăng chức năng trong hoạt động hàng ngày.

Áo nẹp là một trong các phương án giúp điều trị bệnh lý đau lưng

Khi nào nên đeo áo nẹp lưng?

Áo nẹp cột sống sẽ hữu ích trong các trường hợp sau:

1/ Trong thời gian hồi phục sau phẫu thuật:

+ Trường hợp này nên đeo áo đai cứng, để tạo vững cột sống, tạo môi trường hồi phục sau mổ.

+ Thời gian đeo khuyến cáo 3-8 tuần.

2/ Trong trường hợp ‘’Trượt đốt sống’’

+ Trường hợp này nên đeo áo nẹp lưng cứng, hoặc bán cứng, điều này giảm biên độ trượt, cải thiện khả năng đi và làm giảm đau.

+ Áo nẹp lưng hạn chế vận động quá mức của cột sống, làm giảm tổn thương nên khớp, cơ, thần kinh, do đó giúp giảm đau.

3/ Thoái hóa cột sống

+ Nên đeo đai lưng cứng, hoặc bán cứng.

+ Áo nẹp làm giảm áp lực nên diện khớp, do đó giảm đau, và giúp vận động dễ hơn.

4/ Các bệnh thoái hóa đĩa đệm và thoát vị đĩa đệm, hẹp ống sống

+ Nên đeo áo nẹp bán cứng, hoặc mềm.

+ Áo nẹp trường hợp này làm giảm các vi vận động của vùng đĩa đệm thoát vị, hạn chế động tác xoay hoặc cúi, giảm áp lực nên đĩa đệm do đó có tác dụng giảm đau, hồi phục đĩa đệm bị rách.

5/ Trường hợp căng giãn cơ

+ Trường hợp này nên đeo áo nẹp mềm.

+ Áo nẹp mềm giảm áp lực cơ, giảm áp lực nên cột sống, do đó hỗ trợ giảm đau, tăng hồi phục cơ.

Thời gian đeo áo nẹp trong bao lâu?

– Áo nẹp cột sống thường hỗ trợ giai đoạn đầu.

+ Không nên mang áo nẹp quá lâu, tránh gây ra hiện tượng cơ lưng của bạn yếu gây ra hiện tượng ”phụ thuộc áo nẹp ”.

+ Thời gian trung bình khoảng 2 tuần, nếu muốn đeo lâu hơn bạn nên tham khảo ý kiến Bác Sĩ điều trị nhé!